大多数再生障碍性贫血患者的血小板值较低。可以通过食疗改善吗？在我们的生活中，确实有一些食疗可以益髓举盘，但不能等同于治疗。

中医食补辅助治疗血液病的机理:血液病患者大多血象较低，尤其是白细胞减少和血小板减少。中医认为白细胞减少和血小板减少的主要病理机制是肝肾不足、气血两虚。服用滋补肝肾、益气养血的食物，可以预防和改善放化疗中的白细胞减少和血小板减少，有助于改善血象。

具有滋补肝肾作用的食物:常见的有骨髓、胎盘、猪肝、排骨、鸡肉、羊肉、鸽肉、鹌鹑蛋、甲鱼、海参等。

具有补气养血作用的食物:常见的有红枣、葡萄、桂圆、荔枝、花生衣、菠菜、牛肉、带鱼、墨鱼、鳗鱼。

再生障碍性贫血患者吃什么食物可以升高血小板？推荐几个简单的增加血小板的治疗配方:

桂圆红枣米粥:花生30g，红枣30g，龙眼肉10g，粳米50g，可配粥食用。

鸭肉米粥:鸭肉100克，大米100克。鸭子切片和大米用来煮粥，粥用盐调味。

牛肉鹌鹑汤:鹌鹑1只(去毛去肠后洗净)，牛肉250克，小麦50克。鹌鹑、牛肉、小麦一起煮，加少许盐调味，即可食用。

黄芪鸡汤:黄芪40g，乌鸡600g，黄芪适量，乌鸡适量，盐适量，水适量，用于蒸煮熟食。

肉脊髓汤:甲鱼肉250克，姜1克，葱3克，猪脊髓200克。甲鱼肉、葱、姜稍微煮熟后，加入脑脊液。煮20分钟后，加盐和酱油调味即可食用。

再生障碍性贫血血象低主要是造血功能衰竭的问题。单靠饮食并不能完全治愈再生障碍性贫血，但食物调养可以起到很好的“辅助作用”，帮助促进疾病的恢复。