夏秋季是湿疹的多发季节，湿疹是成人和儿童都无法避免的皮肤病之一。再加上天气多变，太阳元素的暴晒，湿疹的复发率远高于其他皮肤病。那么，怎样才能预防湿疹呢？

1、

饮食方面，成人湿疹一般吃素食，以清淡为主，多喝水，有助于消化，大便通畅，忌食辛辣、海鲜等食物；

2、

精神状态、工作压力和紧张对湿疹的恢复不利；多休息，睡眠充足，经常做一些室内活动；

3、

保持皮肤清洁，如果不注意，会造成感染、炎症、化脓等危害。