腰椎间盘突出症是我们生活中常见的骨科疾病。诱发这种疾病的具体因素有很多，大家也比较关注这个问题。我们来了解一下诱发腰椎间盘突出的因素，可以借鉴。

1.年龄因素:腰椎间盘突出的易发年龄为30-50岁，平均手术年龄为40岁，因此退变可能是一个重要因素。

2.身高和性别:有人认为太高也容易腰突，男性发病率是女性的5倍。

3.腹压增高:临床上约1/3的患者发病前有明确的腹压增高因素，如剧烈咳嗽、打喷嚏、憋气、强迫排便等。它会增加腹部压力，破坏脊椎节段和椎管之间的平衡。

4.不良姿势:人在完成各种工作时，需要不断变换各种姿势来缓解腰部的压力。如果长时间停留在某个位置，会造成局部累积伤害。尤其是长时间处于不良姿势，更容易诱发此病。

5.职业因素:重体力劳动者发病率最高，白领最低。由于汽车驾驶员长期处于颠簸震动状态，椎间盘受到的压力大且反复变化，容易诱发椎间盘突出。

6.患寒湿:寒冷或潮湿可引起小血管收缩，肌肉痉挛，椎间盘压力增大，可能引起退行性椎间盘破裂。

从上面我们可以知道，腰椎间盘突出症的发病是由多种原因造成的。相信大家都应该有所了解，所以在生活中要注意预防该病的发生。一旦发现疾病，要去正规医院治疗，这样才能得到更好的治疗效果。