任冬梅
3558
所有文章
63
查看次数
1
昨日次数
吃啥可以降低脂肪肝
发布时间：2023-02-04
浏览：6
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
经常熬夜，吃油腻，体检发现脂肪肝，吃什么可以减少脂肪肝？
患者脂肪肝的发生主要受其不科学的生活方式、不合理的饮食和缺乏运动的影响。要恢复脂肪肝，就要尽快改变生活方式和饮食结构，多吃素食，多运动，控制体重，避免肥胖，保持在理想的体重范围内。如果有必要，我们应该使用药物来软化和保护肝脏。如果我们有高脂血症，我们可能需要降脂药物。
我得了脂肪肝后，如果症状较轻，目前可以不用吃药治疗，调整饮食，多做运动，对脂肪肝会有很好的治疗效果。第一，患者要增加运动量，每天制定合理的运动计划，跑步跳绳，骑自行车，打球等。，执行并坚持，饮食上戒酒，多吃粗纤维食物和全谷物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
