任冬梅
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高血脂人群怎样对血脂水平控制
发布时间：2023-02-03
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高脂血症的控制方法如下:1。药物调理。如果是高脂血症症状严重的患者，还是要配合一些药物进行调理，这样血脂水平才能得到有效的控制。但在用这种方法控制时，一定要遵医嘱服药，不要擅自改变剂量或停药。2.生活调节。高血脂患者不仅要戒烟戒酒，还要保持规律的作息，避免熬夜。必要时，他们需要进行适当的运动，消耗过多的热量，从而起到降血脂的作用。3.饮食调理。饮食也是导致高血脂的重要因素之一。所以，想要控制血脂水平，必须从饮食入手。平时要选择少盐少油少糖的食物，多吃粗粮粗粮。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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