感冒时会出现打喷嚏、全身发热、四肢酸痛等症状。你应该注意休息和护理。今天，就让我给大家分享一下感冒时应该注意的事项。

1、

如果只是风寒引起的初期不适，除了戴口罩保护外，还要多喝姜水，多喝水、果汁或热汤，不要劳累。此时你的免疫功能较弱，不要用冷水洗头洗澡，会刺激身体。

2、

要分清病因，不管是风热感冒还是风寒感冒，每天都要保持充足的睡眠，加快身体的新陈代谢，让病情迅速好转。睡觉的时候，最好把空调调到睡眠模式。

3、

感冒很容易通过空气传播病毒，会出现流鼻涕、鼻塞、咳嗽的症状。你应该少开空调或者调高空调温度。当你必须外出娱乐时，最好戴上口罩。

喝一碗温热的姜汤或者洗个温水澡，可以促进最后的循环。