于荣
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吃生花生能补血吗
发布时间：2023-02-01
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吃生花生可以补血。
花生是一种常见的食物。很多人喜欢煮熟后吃。不过吃生花生补血会更好。花生富含不饱和氨基酸，有很好的降血脂作用。如果有高血脂，也可以适当吃点花生进行治疗。
在治疗的过程中，一定要注意合理的饮食。贫血严重，也可以遵医嘱输血治疗。我们必须注意合理均衡的饮食。如果贫血是缺铁引起的，就要多吃含铁量高的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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