现在生活和工作的压力大大增加，社会科技的进步让我们的生活水平越来越好，但也给我们的生活和工作带来了越来越大的压力。我们为了自己的工作一天到晚熬夜到半夜一两点，有时候为了自己的工作经常一整天坐在办公桌前，这往往导致我们气血虚弱。更有甚者，生过我们孩子的女人，也会因为生完孩子后不好好照顾，造成我们长期气血虚弱。

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如今，随着生活节奏的加快和社会科技的进步，我们的压力很大。许多妇女遭受的疾病比以前大得多。子宫脱垂也是现在女性非常热爱的疾病。当我们得了子宫脱垂的时候，我们经常会感觉到我们下面有东西要出来，尤其是蹲下来的时候。

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记得我朋友生完孩子就出来工作了。现在，她感觉有东西从阴道里出来了，蹲下来的时候更明显。后来她去医院检查，才知道自己得了子宫脱垂。后来她开了一些中药，如黄芪、当归(酒洗)、炒白术、川芎(酒洗)、升麻等。吃了几天后，她的症状好转了。

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当我们发现自己有这个病的时候，要保持饮食清淡，少吃辛辣食物，不抽烟，不喝酒，适当参加体育锻炼，不要过度劳累，使自己疲劳，保持心情舒适。

以上内容仅供参考。如果发现自己得了这种病，要及时去医院诊治。不要自己滥用药物，会加重病情，错过疾病治疗的最佳时机。