如果得了子宫肌瘤，一定要积极去医院做b超，看看肌瘤在体内的生长情况。如果肌瘤没有突然变大变多，不影响身体健康，也没有特别难受的感觉，一般还好。可以吃活血的药来治疗。有些子宫肌瘤是生理性的，一般会自行消失。如果你的子宫肌瘤明显增大，已经严重影响到你的日常生活，威胁到你的健康，你必须

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要时刻注意个人卫生，尤其是经期，不要吃一些油炸、生冷辛辣的食物，饮食清淡，经期不要太劳累，以免引起子宫脱垂，生病期间也不要做一些剧烈运动，以免引起子宫肌瘤破裂。

2、

平时工作不要压力太大，不要吃一些刺激的食物，饮食清淡，不要有太剧烈的运动，多注意休息，多喝粥。患病期间最好不要有性生活，以免子宫肌瘤破裂导致病情严重。

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一定要保持心情愉悦，不要经常发火，按时吃药，不抽烟不喝酒，定期去医院检查和b超，听从医生的指导和安排。目前治疗方法是腹腔镜手术，治疗子宫肌瘤效果挺好的，而且痛苦小，也就随治疗了。

平时一定要观察自己的月经周期，看是否正常，月经量是多还是少，注意个人卫生，多喝牛奶鸡蛋，多补充蛋白质。