如何预防面神经炎？面神经炎是一种急性病，主要是病毒侵入神经所致。一般发病时患者脸上会出现面瘫。但这种病经过治疗后，可以使患者的神经炎症状慢慢消失，从而达到治愈的效果。

对于面神经炎的预防，首先要保证良好的睡眠和固定的休息时间，尽量少看电视和玩电脑，同时避免各种精神刺激和过度疲劳。另外，患者要多运动，但注意不要过度运动，一定要选择一些适合自己的运动方式。

因为有些面部神经是由传染病引起的，要预防这种疾病，朋友们在生活中一定要多注意卫生，勤洗澡，不要吃一些不干净的食物，多喝水，这样可以及时排出体内的毒素。另外，患者要经常锻炼，可以提高身体素质和抵抗力，比如打太极拳、跳舞等。如果患者长期坚持，体质会慢慢改善，抗病毒能力也会增强。

此外，寒冷也是导致这种疾病的一个原因。所以为了更好的预防这种疾病，患者在生活中一定要注意。他们不应该长时间使用空调或风扇吹脸，尤其是在洗澡和喝水后。他们应该注意不要让风直接吹在头上和脸上，尤其是年老体弱的朋友。此外，良好的饮食习惯也是预防这种疾病的重要因素。建议朋友们在生活中尽量避免吃辣，同时适当增加营养。另外，在他们心情不好的时候，一定要及时消除不良情绪。

最后，如果有朋友不幸患上此病，建议患者一定要及时治疗。这种病早期很容易治疗，恢复也很快。此外，建议患者在治疗期间尽量卧床休息，以帮助身体活力的恢复，饮食中以易消化食物为主。