如果一个人的运动神经受伤了，那么这个人一定不能做剧烈运动。同时，社会上还有一些疾病会对人的运动神经造成伤害，其中运动神经元病就是一种慢性疾病，会严重危害人的健康。那么患有运动神经元疾病的人应该如何护理自己的身体呢？

运动神经元病的治疗只有选择科学的治疗方法是没有用的。日常生活中要注意科学护理，做好护理工作，使疾病治疗事半功倍。

患有运动神经元病的学生应生活规律，顺应自然的变化规律，适应自然环境的四季变化。因此，运动神经元病患者在日常生活中要注意气候变化，防止病情加重。如果感冒了，要及时治疗，避免运动神经元疾病的发生，尤其是在流感季节。你应该远离公共场所，以防止感染。日常穿衣、饮食、起居、休息都要妥善安排，注意保暖。

运动神经元病患者多为虚损所致，长期患病，五脏受损。所以日常饮食中要保证维生素和蛋白质的充足摄入。运动神经元病的护理应慎食寒凉之物，忌油腻之物，多食温补之品，以达到补益之功，从而增强机体正气。

患者家属鼓励早期患者坚持工作，做简单的锻炼和日常活动。过度活动、高强度运动、劳累、过度理疗都会加重病情。在疾病中期，说话清晰、吞咽困难的人应吃半固体食物，因为液体食物容易咳嗽、呛咳，固体食物难以下咽。更要注意口腔卫生，防止食物残渣残留在口腔内。对晚期吞咽困难、说话困难，甚至呼吸困难的患者，应给予鼻饲，保证营养，必要时使用呼吸机辅助呼吸。

运动神经元病患者平时注意调节情绪，保持愉快的心情。饮食应富含蛋白质和维生素，足够的碳水化合物和微量元素，以保证神经和肌肉所需的营养，有利于延缓疾病的进展，减少并发症的发生。患肌肉萎缩而影响日常活动的患者，应尽早使用防护和辅助设备，防止损伤，保持适量的活动，并对患病组织给予适当的刺激，促进其对营养物质的吸收和利用，以尽可能延缓病情进展，延长生命。

每个运动神经元病患者一定要选择科学的治疗方法，切不可过于相信民间偏方，这样病情才不会加重。同时，运动神经元病患者一定不能总是让自己运动，而是要多休息，让自己尽快恢复正常。