少数准妈妈在怀孕期间发现自己有鼻炎。有些人觉得这种病就像感冒一样，但他们没有去医院治疗。有些人害怕治疗会影响他们在子宫里的儿子，他们也错过了治疗的机会。最后的结果是子宫里的婴儿有许多不利的影响。所以，准妈妈更要重视鼻炎。

据报道，约有20%的孕妇在怀孕期间患有鼻炎。所谓孕期鼻炎，就是怀孕后体内雌激素水平升高而引起的鼻粘膜过敏反应，导致鼻腺分泌增多，小血管扩张，最终导致鼻腔分泌物增多，鼻粘膜肿胀。患者表现出鼻塞、打喷嚏和流鼻涕等症状，尤其是在怀孕三个月后。一旦分娩，当激素水平恢复正常时，她的鼻炎也会痊愈。

虽然孕期鼻炎会随着分娩而消失，不会留下后遗症，但是，我们要注意孕期鼻炎:

1.做好鼻腔护理，预防感冒。在感冒流行期间，你应该尽量避免去人多的地方。冷天出门可以戴口罩，减少干冷空气的刺激。室内空气干燥时，可以使用加湿器，积极预防感冒，减少鼻炎的发生。

2.适当的体育锻炼和合理的营养补充可以提高身体的抵抗力。多吃水果蔬菜和蛋白质，忌食辛辣生冷食物，养成良好的生活习惯和饮食习惯。

3.注意卫生，改善工作生活环境。定期开窗，保持室内空气流通，勤洗勤换枕头和被褥，避免灰尘和霉菌滋生。

4.保持心情愉悦。好的心情有利于宝宝的健康成长，要避免情绪波动等负面情绪。

5.孕期有鼻炎时，睡觉时鼻塞或被吵醒时，可以用嘴帮助呼吸。

6.如需用药，应在医生指导下使用。怀孕是比较特殊的。如果随机配药，可能会影响婴儿，导致流产或畸形。

值得注意的是，准妈妈是一个特殊的身份，孕期的一举一动都会影响到肚子里的宝宝。准妈妈发现自己有鼻炎后，不能盲目给自己治疗。她应该听取专家的意见，配合医生进行治疗，否则宝宝会生病的。