手臂被抓会痒，会起疙瘩的原因如下:

1.荨麻疹可能是由免疫力下降、过敏和外部刺激等综合因素引起的。抓挠后的肿块呈白色、红色或粉红色。改善方法是口服药物，配合外用药物进行治疗，可以有效缓解过敏症状。也可以在痘痘表面涂一些药膏，可以让痘痘很快消退。

2.可能是压迫引起的压力性荨麻疹，皮下细胞受到外界环境压迫。比如用手抓挠导致细胞表面破裂，然后细胞内的内容物堆积在皮下，产生痘痘。

为了防止过敏的加重，禁止饮酒和吃含大量组胺的食物。