扁平苔藓已经成为人们追求美的障碍。它的出现让人不再为自己漂亮的外表或皮肤而骄傲，而是一种羞愧和羞耻，足以看到这样的疾病发生在我们身上会有什么后果。所以我们，尤其是扁平苔藓患者，更要多加小心，不要让扁平苔藓妨碍我们的生活。

1.去除各种不良刺激，如去除牙垢、矫正尖牙、修复不好等。

2.清除局部刺激物，用软刷刷牙，不喝酒、不吸烟、不吃辛辣刺激性食物。

3.长期不愈合的局限性孤立病灶可手术切除，或用氦氖激光照射，或液氮冷冻治疗。

4.对于没有自觉症状的患者，应注意身心放松。生活要乐观，劳逸结合，加强体育锻炼，定期观察。

5.扁平苔藓患者的护理还表现在加强口腔卫生，清洁口腔，可用0.05%洗必泰溶液漱口。要积极治疗白色念珠菌糜烂感染，控制霉菌感染，使糜烂早期愈合。

6.维生素甲酸，可以口服，现在大多外用，因为副作用大。膏体浓度为0.1% ~ 0.3%。可每日外用一次，也可配合激素软膏使用。

以上解释是患者或患者家属应该了解的关于康复中的表现。可能这些和平时的习惯大相径庭吧。不是吃那么简单。如果你能细心照顾他们，你就能让病人好得更快，然后你就能给病人一个健康容光焕发的外表。