其实阳痿早泄的发病率一直在上升，对男性的危害也是相当大的。患者除了配合医生，还要注意个人的营养调理。那么阳痿患者应该吃什么食物呢？下面详细介绍一下，希望对朋友有帮助。

的确，阳痿要注意饮食和调养。可以吃的食物有很多，比如动物的内脏。适当的饮食有助于促进性激素的合成，从而提高体内性激素水平，间接提高男性的性能力。特别是其中所含的物质，如吸留醇类，对性激素的合成有很好的作用。此外，动物的内脏食物中还含有大量的肾上腺素和性激素，对男性性能力有一定的促进作用。比较常见的是动物的肝、肾、肠。吃这些食物的另一个作用是可以增加精子生成。

建议多吃维生素含量高的食物。这些食物有利于提高性能力，以及增强性欲。特别是含有大量维生素A、维生素E、维生素C的食物，可以多吃。吃这些食物不仅可以提高男性的性功能，还可以延缓衰老，有保健美容的功效。常见的当然是蔬菜和水果。另外，微量元素的补充一定要到位，尤其是锌要适当补充。如果缺乏这种元素，很可能导致精子数量减少，男性性欲和性功能下降。含有这种营养素的食物主要是牛肉、花生和牛奶。

以上详细介绍了阳痿如何饮食调理，相信大家都有了一定的了解。阳痿患者不仅要寄希望于日常饮食，还要提高身体素质。身体素质，过度颓废，睡眠不足，剧烈持久的身体休息，都是引发疾病的因素。我们应该主动注意体育锻炼，增强体质。