随着社会的不断发展，人们的压力越来越大。很多男性朋友的压力比女性更大，也会导致阳痿的发生。去除这些有压力的食物也可能导致阳痿。男性朋友长期吃的一些食物，发病率会很高。

1.油炸鱼、虾、肉等的食用油。这些油放置时间长了会形成过氧化脂质。

2.鱼干、腌肉等。长时间暴露在阳光下；长期存放饼干、蛋糕、油茶面、油脂等。特别是这些油脂容易产生哈拉的气味，油脂酸败后会产生脂质过氧化物。研究人员发现，过氧化脂质进入人体后，会对人体内的酸性系统和维生素造成极大的破坏，加速人的衰老。

3.酒精饮料。生活中大量或经常饮酒会引起肝脏酒精中毒，引起炎症和肿胀，导致男性精子畸形和性功能下降。

4.霉变食物。当谷物、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等。都发霉了，会产生大量的病菌和黄曲霉毒素。这些发霉的物质一旦被人食用，会出现腹泻、呕吐、头晕、眼花、听力下降、全身无力、阳痿、早泄等症状，严重者可致癌、致畸，促进早衰。

5.腌制鱼、肉、蔬菜等食物。这些食物容易使添加的盐在体内酶的催化下，与体内各种物质反应生成亚胺类致癌物。人吃多了，会造成一定程度的阳痿。时间长了，他们还会患癌症，促进人体早衰。

阳痿是常见的男性疾病，危害也很大。所以男性朋友一定要做好预防措施，保证正常的性生活，平时也要多注意自己的卫生。男人缺乏性欲会导致很多家庭问题，比如吵架、妻子出轨等。，所以男人一定要照顾好自己。