夏季足部水肿可以通过以下方法减轻:

先用冰敷去水肿，或者冷热交替去瘀血。同时可以服用红豆薏仁水，可以有效去除水肿；

第二，如果肿胀是肾脏疾病引起的，那么可以使用可以治疗肾脏疾病的药物和利尿剂，帮助患者摆脱水肿；

第三，如果甲状腺功能有问题，要口服促甲状腺激素的药物。