糖尿病患者需要时刻关注自己的血糖变化，尤其是餐后血糖。许多糖尿病患者餐后血糖很高。如果餐后血糖不稳定，会影响人的健康，并可能引起一些糖尿病并发症。因此，糖尿病患者需要注意餐后血糖的变化。糖尿病患者餐后血糖高怎么办？

专家说，饭后高血糖应采取以下措施:①少量多餐；②饭后一小时运动30~60分钟，可消耗80~100千卡热量，降低血糖1 ~ 2 mmol/L；③短效或速效降糖药，如美匹达、诺和龙，用于偏瘦者。肥胖者用倍欣、百糖平、双胍、胰岛素增敏剂；④早餐前使用一次甘精胰岛素者，三餐使用倍他乐克。

正常人空腹血糖为3.6~6.1 mmol/L，餐后2小时血糖低于7.8 mmol/L。需要注意的是，餐后2小时血糖是指早餐、午餐、晚餐第一次进食后2小时测得的血糖。如果吃完饭就开始计时，结果会明显不同。

专家表示，部分糖尿病患者空腹血糖正常，但餐后血糖很高，即使注射胰岛素后也很难控制。那么，遇到这种情况，我们该怎么办呢？对于二型糖尿病患者，不仅要监测空腹血糖，还要监测餐后血糖。病情稳定时，每周至少监测一次空腹及餐后2小时血糖，每月至少监测一次空腹、餐后2小时及睡前血糖。

餐后血糖高的患者一定要吃早餐，餐后血糖高的糖尿病患者早餐要相对厚一点。因为粥长时间加热，淀粉很容易转化成糊精，然后很容易分解成葡萄糖。同时，粥处于半流质状态，饭后胃的排空时间比较短，所以吃粥比吃主食更容易升高餐后血糖。所以早餐最好不要只喝粥，要吃一些“稠”的食物，坚持主食。

以上是关于糖尿病患者餐后高血糖如何治疗的详细介绍。糖尿病患者需要健康科学的饮食，注意一日三餐的情况，测量餐后血糖的变化。如果血糖不稳定，需要及时控制。如果想了解更多，请咨询专家。