偏头痛患者应该如何注意饮食？现在人们工作繁忙，工作压力大，长期压力大，导致偏头痛患病率越来越高，严重影响了大家的正常生活。为了减少疾病的危害，下面介绍一下偏头痛患者应该如何注意饮食。

1.引起偏头痛的食物主要有:

(1)含有高酪胺的食物，如咖啡、巧克力、乳制品等。

(2)诱发偏头痛的动物脂肪占所有食物因素的49.8%。严格控制这种食物可以防止偏头痛发作。

(3)酒精饮料:尤其是红酒、白酒、柠檬汁、柑橘、冰淇淋等。

(4)牛肉香肠、腊肉制品、酱油等。

2.头痛的治疗原则。

(1)实际头痛:饮食宜清淡。除了米饭和面条，你可以多吃蔬菜和水果。

(2)虚证头痛:可以多吃营养丰富的食物，如母鸡、猪肉、猪肝、鸡蛋、桂圆、莲子汤等。

(3)发热者宜吃新鲜蔬菜、水果、绿豆汤、红豆汤等。

(4)禁止吸烟、饮酒及鸡、蟹、虾等发制品。

大家要注意避免吃一些容易引起偏头痛的食物，以免加重大家的病情。另外，这些饮食保健供你参考。想要摆脱疾病，还是要合理治疗疾病，合理用药。虽然这个病很可怕，但是有很多方法可以缓解。建议你合理安排作息时间，不要熬夜。