肥胖有很多种，有些是因为体内激素失衡，有些是单纯的肥胖，这类肥胖患者所患的疾病称为单纯性肥胖。往往是暴饮暴食造成的，这样的人很难治疗，但是只要有毅力，也是可以减肥的。

支票

肥胖患者的实验室检查主要包括继发于其他疾病的继发性肥胖和肥胖相关疾病的检查。皮质醇节律结合小剂量地塞米松抑制试验可排除库欣综合征，甲状腺功能检查有助于排除甲减。MRI有助于发现下丘脑摄食中枢病变引起的肥胖。

3小时糖耐量试验有助于判断肥胖患者的糖耐量状态。血脂、肝肾功能、性腺轴功能、呼吸睡眠监测、心功能评估、肝脏和血管彩超有助于筛查脂肪肝、呼吸暂停低通气综合征、动脉粥样硬化等肥胖相关并发症。

款待

1.适当减少饮食热量。热量的摄入低于热量的消耗。当余额为负时，体脂逐渐分解，体重逐渐下降。

2.用低热量食物代替高热量食物，用禽肉和瘦肉代替肥肉。用鸡蛋、牛奶、豆制品代替含糖量高、含油量高的零食。巧克力、奶油冰淇淋、糖果不宜食用。

3.增加蔬菜、豆类、豆制品等。同时减少高糖、高油、高热量的食物；芹菜、油菜、大白菜等茎类蔬菜；冬瓜、西葫芦等瓜类蔬菜。

4.优先切主食。主食脂肪吃多了会引起单纯性肥胖。

5.逐步减少高糖、高油、低营养价值的食物，如甜点、油炸零食、西式快餐、甜饮料等。

6.补充各种维生素。不看电视的时候吃饭。不喝酒。

7.有氧运动，如散步、慢跑、健美操、跳舞、骑车、游泳、跳绳、爬楼梯等。

8.建立健康的生活方式，合理营养，积极锻炼，充足睡眠，善于调节心理压力，保持情绪稳定；不抽烟，不吸毒，不喝酒。

单纯性肥胖比某种疾病引起的肥胖危害小，但治疗起来要困难得多，主要是我意志力够强。患单纯性肥胖的孩子，往往有家长认为少吃不如多吃，所以孩子越吃越多，越来越胖。父母不能让孩子吃太多零食。