随着男性生活工作压力越来越大，很多朋友都有阳痿的问题。阳痿已经成为社会的常见病、多发病。使男性无法完成正常的性生活，在妻子面前“丢面子”。因此，做好阳痿的预防工作非常重要。下面我们来看看相关内容。

有哪些远离阳痿的妙招？要远离阳痿，男性需要做到以下三点:

1.注意饮食调理。首先，不能吃一些过于油腻、生冷、辛辣等刺激性食物。，并多吃狗肉、羊肉、羊肾等。，因为动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力；同时，我们应该远离烟酒，这对我们的健康有很大的危害。

2.健康积极的心态。避免焦虑、不安、抑郁、无精打采等。我们应该冷静对待事情。虽然社会压力大，但也要学会自我缓解。

3.正确对待性生活。性生活不要太多，避免手淫，让中枢神经系统和性器官得到充分的休息，也是预防阳痿的一种方法。

专家提醒大家，想要真正预防阳痿，一定要注意生活中的每一个细节，同时也要注意夫妻关系，养成注意自身健康的好习惯！一旦出现阳痿症状，要第一时间去医院诊治！