相信大家对亚健康都非常熟悉。随着社会的不断发展，每个人的压力也越来越大。生活作息不规律，饮食不当等等都会导致人的身体状况处于亚健康状态。那么，亚健康有哪些表现呢？下面是边肖的简介:

1.患者会出现心慌、气短、胸闷、失眠、多梦、恐慌等现象。

2.患者常有盗汗，出汗较好。如果他们不注意，他们会感冒，变得有点怕冷。

3.患者舌质红，舌苔变厚，口腔常感苦涩干燥，粪便变干。

4.病人的脸色很难看，一点精神都没有，异常憔悴。眼睛周围，尤其是眼睛下面，是灰蓝色的。

5.有些年龄较大的女性朋友早上起床或过度劳累后，小腿会变得肿胀，甚至下眼睑会肿胀下垂。

6.中医认为，四肢、器官、经络、气血都会导致指甲的一些形状。比如指甲产生蒜状、暗沉、鱼状鳞片，手指弯曲如鹰爪，指甲上出现一些白斑等。，所有这些都被视为异常指甲，病变发生在器官或经络等部位。

7.月经来的前几天，女性朋友明显感觉四肢和胸部疼痛。妇科检查时发现乳房有结节，应高度关注。

8.患者经常感到胸痛和排便困难。当他们吃冷食时，他们的胃开始不舒服，嘴里有唾液。病情严重的时候，早上起来一定要呕吐，病情会越来越严重。这时候就要尽早检查胃和食道，防止病变。

9.患者下午体温比较高，容易出现手心发热、口干、乏力。要尽早去医院检查是否有肺结核。

10.平日里，我的视力不错。突然，我的视力下降了。同时觉得头晕头痛。我需要去医院检查我的大脑是否有病变。

通过上面的介绍，我们不难发现，一般来说，亚健康的症状会有很多，也会涉及到身体的各个方面。所以，一定要警惕。此外，我们应该参加更多的运动，增强体质，合理饮食，戒烟戒酒，等等。