高钙血症是人体电解质紊乱。一般在临床医学上，一般认为血清总钙高于2.58mmol/l可称为高钙血症。这种疾病会对患者的健康造成很大的危害，所以及时治疗是患者首先要做的事情。除此之外，高钙血症患者在生活中也有一些注意事项。那么高钙血症有哪些注意点呢？

1、发病时应及时就医，不要擅自用药。

生活中，很多人都有一个不好的习惯，就是身体出现疾病时，首先想到的不是去医院检查治疗，而是自己先吃药，这样不仅会耽误疾病的治疗，还容易加重疾病的症状。因此，一旦出现高钙血症症状，应立即去医院检查，并积极配合医生进行治疗。同时，如果要吃口服药治疗，一定要吃医生开的药，不要自己去药店买或吃药。

2.高钙血症患者要注意运动。

虽然剧烈运动不适合高钙血症患者，但是做一些缓慢的运动也是必要的。比如患者可以选择适合自己的散步和太极拳。运动的时候要循序渐进，运动量要一点点加强。不能一次运动量过大，会导致患者身体有负担，对病情起到反作用。

3.低钙饮食是首选

高钙血症的原因之一是患者在饮食中摄入过多的钙，导致体内血钙增加，从而诱发高钙血症。所以对于已经患有高钙血症的患者来说，低钙饮食是未来饮食的首选。患者不仅需要低钙饮食，还需要清淡饮食。太油腻的食物要少吃。此外，多喝水也是必要的。

对于高钙血症患者来说，除了以上注意事项外，在日常生活中也要多注意自我护理。业余时间也可以选择一些适合自己的运动，比如跑步、散步、太极拳等。，对改善你的状况很有好处。