对于高血糖、高血脂患者，除了遵医嘱进行适当治疗外，还要注意饮食护理。对于一些可以影响血糖血脂升高的食物，要注意避免，这样才能更好的维持血糖血脂的稳定。那么血糖和高血脂高的时候应该忌口什么食物呢？让我们来看看吧。

高血糖、高血脂患者要注意控制每日总热量摄入，保持正常身材。他们选择的食物应该是低脂肪、适度蛋白质和高碳水化合物，并且他们应该注意高纤维饮食。他们应该多吃粗粮和蔬菜，饮食应该清淡。他们应该坚持少量多餐，定时定量点餐，避免各种甜食和甜点。此外，他们也应该少吃动物内脏和高脂肪食物。

高血糖患者尤其应避免以下三种食物:

1.葡萄酒。对于三高或其中之一的患者，酒是不能喝的。酒精的摄入不利于血糖和血脂的控制。如果长期饮酒，还会导致血管硬化，心肌无力。喝多了血压也会升高。对于一些酗酒者来说，中风的死亡率更高。另外，酒精或多或少会对药物产生影响，所以高血糖、高血脂患者不宜饮酒。

2.盐，盐摄入过多对身体不好。对于正常成年人来说，每天盐的摄入量不应超过6g，高盐食物对高血糖高血脂也是不好的。因此，对于高血糖、高血脂患者，应避免食用咸菜、腌肉、加工肉类等咸味食物，饮食以清淡为主。

3.高糖、高脂、高血糖、高脂血症患者应减少饮食中高糖、高脂肪的摄入。如动物内脏、肥肉、鸡皮等高脂肪食物应避免，还有一些油炸食品、蜂蜜、白糖等。都是高糖食物，少吃。

高血糖患者要忌口的食物有哪些？上面说的这些食物，就是高血糖高血脂患者要避免的东西。这些食物会影响血糖和血脂，不利于他们的控制。因此，建议有高血糖高血脂症状的患者，在饮食上要注意尽量避免这些食物，以便更好地控制血糖血脂，让自己更健康。