现代人的生活是高速运转的，长时间的久坐工作给人的健康带来了很多负面影响。肩袖损伤是当代人的常见病。让人头疼的是，患者一旦肩袖损伤，后遗症会给生活和工作带来困扰，所以早期治疗是最好的办法。说起来，肩袖损伤有什么后遗症？让我们一起学习。

1.肩膀疼。人一旦肩袖损伤，肩关节的功能就会受到限制，患者会因为疼痛而不愿意再次活动肩关节。俗话说，越动越松。长时间不动，肩关节会变得僵硬黏黏的。刚开始人们只是肩部有阵发性的疼痛，但随着时间的增加，疼痛会加剧并持续。

2.骨质疏松。骨质疏松是肩袖损伤的另一个后遗症，与肩周炎有着相同的病因，但也是因为患者的四肢活动较少。肩袖损伤时，患者往往容易形成废用性骨质疏松。如果及时治疗，骨质疏松问题不大。但如果时间长了，轻微的外力就可能导致骨折，这是一个很麻烦的结果。骨质疏松、肩周炎、肩袖损伤往往不能一起治疗，它们之间容易形成恶性循环。因为肩袖损伤需要尽量减少活动，肩周炎需要更多的运动，这是一个死循环。

3.活动障碍。很多人可能不太理解这个说法。让我们举一个更生动的例子。有些女人不能穿或脱内衣。这是因为他们肩关节的内旋功能受损，人体在肩袖损伤后无法实现内旋。一个人在日常生活中需要多次使用内外旋外展三个动作。这就是肩袖损伤后遗症的麻烦。

4.怕冷。一些肩袖损伤患者患病后，常年用棉垫包裹肩膀，即使在三伏天也不敢放下，无疑给患者带来了极大的不便和痛苦。

虽然肩袖损伤及其后遗症给人们的生活带来了很多不便，但是很多人在长时间的工作后还是会出现这种不好的症状。可怕的是，很多患者并不知道甚至轻视这些后遗症，导致症状越来越严重，甚至出现并发症。如果发生肩袖损伤，早期治疗是最好的选择。