荣春红
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中度脂肪肝饮食应注意什么？
发布时间：2023-02-05
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医生，前段时间去医院检查，发现有中度脂肪肝。现在很担心，怕会影响身体。中度脂肪肝的饮食需要注意什么？有什么好的治疗方法吗？求推荐，谢谢
中间你在想脂肪肝。脂肪肝多由饮食油腻、运动少、蔬菜少引起。脂肪肝患者大多会血脂升高。在这种情况下，首先要控制饮食，减少脂肪类食物的摄入，适当多喝水。多吃新鲜蔬菜。制定详细的锻炼计划。增加运动量，从而达到控制体重的效果。
在中度脂肪肝的饮食上，首先注意不要抽烟喝酒。酒精对肝脏有害，不要吃猪油、肥肉和脂肪含量高的油炸食品。饮食清淡，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。进行适当的体育锻炼，控制体重。如果肝功能异常，在医生的指导下服用护肝药物进行调理。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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