如何缓解外痔的疼痛？一、如果疼痛较轻，先选择排便后或睡前坐浴，可以减轻水肿和疼痛。

二、疼痛明显时，外痔再次出现明显肿胀。需要配合内服外用药物治疗，减轻水肿或炎症，疼痛才会减轻。

第三，如果外痔疼痛明显时可引起明显的不适感，就要服用口服止痛药来改善疼痛的感觉。

第四，疼痛剧烈时，会影响生活。这个时候一定要及时就诊，可能需要手术。