当智齿出现的时候，生活中要多吃维生素多的食物。一些水果，苹果，橘子之类的最常见，非常好。这对你的牙齿大有好处。如果你发现今天长出了智齿，我们就不能吃高糖高酸的食物。因为吃糖和酸的东西会影响智齿的正常生长，糖残留在嘴里会产生酸，酸会破坏牙齿的保护层，造成牙齿的畸形。

患冠周炎时，应多吃能清胃火的食物，如豆腐、黄瓜、黑豆、芥菜、粥、西瓜等。多吃富含维生素纤维素的蔬菜和水果，尤其是富含B族维生素的食物。多吃滋阴降火的食物缓解牙痛。

剔牙在生活中很常见，但是很多人对剔牙很抵触。但是，如果你有智齿，你有必要非常仔细地剔牙。你剔牙的东西需要是一次性干净的一次性的东西。每次吃粗纤维食物的时候，如果发现智齿里有异物，就要马上去除掉。因为有些纤维食物残渣会在你牙齿的缝隙里残留很久，如果不及时清除的话。但是，剔牙的时候一定要注意不要损伤牙龈。

所以智齿冠周炎的保养不需要特别注意，只要是保持清洁的时间就可以了。特别是在饮食上，没有太多的要求，但是食物一定要清淡。不要吃太辣的食物，否则会再次引起炎症，最好食物的温度可以适中。