朱航
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糖尿病真的能吃豆浆吗
发布时间:2023-02-01
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虽然人们的早餐食品种类越来越多,但许多家庭仍然坚持喝豆浆。但由于糖尿病患者越来越多,家属们都很犹豫是否给他们提供豆浆,反而会影响疾病的治疗。其实豆浆对糖尿病患者的病情是有好处的,所以日常食用无关紧要。
糖尿病真的可以吃豆浆吗?
豆浆看似含糖,其实真的很适合糖尿病人喝。所以糖尿病人可以放心喝豆浆,不用担心。大量资料表明,糖尿病患者食用豆浆可以有效预防疾病引起的肥胖。我们都知道糖尿病人容易产生饥饿感,豆浆是一种让他们有饱腹感的食物。糖尿病患者空腹喝豆浆可以避免暴饮暴食导致的肥胖。
此外,我们都知道,人患糖尿病是因为胰腺分泌胰岛素不足,而豆浆的原料大豆含有健康成分,可以帮助促进胰岛素分泌。糖尿病患者为了自身健康可以选择食用鲜豆浆,因为鲜豆浆中的成分可以有效治疗血糖、尿糖,降低血浆胆固醇。
有专门适合糖尿病人喝的豆浆,做法也很简单。食材有常见的黄豆、黑豆、绿豆、豌豆、花生。将这些粗粮混合在一起浸泡,第二天再放入豆浆机中。而且豆浆里剩下的残渣也是有用的。可以加入玉米粉和面粉做成三重饼。
温馨提示:由于糖尿病病情复杂,患者需要注意的方法有很多,饮食就是其中之一。很多糖尿病患者纠结能不能吃豆浆。豆浆对糖尿病的治疗有帮助,所以患者可以吃,而且要多吃豆类。糖尿病患者要坚持每天喝一杯鲜豆浆,可以有效调节糖分,避免糖尿病肥胖。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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