去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
王珂
3606
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
知识库 中医讲述失眠的原因
中医讲述失眠的原因
发布时间:2023-02-04
浏览:5
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

其实失眠的原因有很多。很多人都经历过失眠。失眠之后,他们会觉得很难受。有时他们头痛欲裂,却睡不着。这就是为什么我们会有梦幻般的失眠。我们应该尽快接受治疗。长期失眠不仅会让我们的脸色变得难看,还会影响我们的身体器官。肝肾无法解毒,我们的眼睛无法休息。所以告诉大家失眠的原因。

1、

中医对失眠也有不同的看法,认为失眠是气血两虚所致。如果有些人血虚,很容易失眠。可以用当归煮成水,每日饮用,也可以用黄芪泡水,对治疗失眠有一定疗效。

2、

如果是失眠,可能是工作压力太大造成的。如果是工作压力太大,晚上容易想事情。想多了自然就睡不着了。所以要适当减压,通过减压,你就可以轻松治疗失眠。

3、

有时失眠是由身体疾病引起的。比如我们患有冠心病或者心脑血管疾病,晚上很容易造成失眠。首先要找到病根。等病治好了,我们的失眠也就消失了。

失眠的原因也有很多,要赶紧治疗。通过治疗失眠,我们的身体会一天比一天健康。一方面要用药物治疗,另一方面要调整情绪,有辅助治疗作用。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
失眠的原因中医
人体的睡眠是由意念控制的,阴阳的正常运行是保证精神、调节睡眠的基础。由于各种原因,营卫之间的阴阳失衡,会造成身体失眠。具体来说,有以下几个因素。1.饮食不当,经常暴饮暴食容易导致食积于胃,损伤脾胃,气机不畅,扰乱心神会影响睡眠。此外,浓茶、咖啡、烟酒也会引起失眠。2.情绪障碍,情绪的过度变化,如情志、喜怒哀乐等,都会导致五脏六腑功能失调,失眠。情志不畅,戾气伤肝,肝气郁结,化火,扰乱心神,焦虑可引起失眠。过度的惊吓和刺激会导致心虚、焦虑和失眠。3.作息紊乱,过度劳累,会消耗气血,气血不能养心就会引起失眠。同样,过度舒适,缺乏运动,会导致脾虚,气血不足,也会导致气血不足,心神得不到滋养就会失眠。4.体质虚弱、久病、血虚、年老少血会导致精力不足、心力衰竭,焦虑会导致失眠。因为老年人年老体弱,阴阳两虚也会引起睡眠障碍。如果身体阴虚明显,同时家务劳动过多,肾阴受损,导致心肾不和,也会引起失眠。由此可见,失眠的原因有很多,在生活中要注意预防,防止出现上述情况。
朱航
发布时间:2023-01-02