冻伤在冬天很常见。中国每年有2亿人冻伤。由于天气寒冷导致局部皮肤反复出现红斑、肿胀损伤，严重者可出现水泡、溃疡，天气转暖后易复发。就像糖果糖果一样，让人想摆脱。因为冻疮留下的是冻根，很难根除冻疮，而且还会反复发生，所以一定要早期治愈冻疮。下面介绍如何预防冻伤，希望能帮你解除烦恼。

1、

保暖，这是基本。尽量不要让这些部件冻结太久。保暖有利于血液循环。防潮，不要穿紧身鞋袜。每天按摩几次容易冻伤的部位是手、脚和耳朵。双手合十，反复揉搓，使之温热，从而促进血液循环。只要血液循环通畅，得冻疮的概率很低。

2、

云南白药敷冻疮:睡前将云南白药均匀涂抹在冻疮处，使溃烂处完全覆盖。不过这种方法要注意冻疮处的皮肤保暖，第二天醒来就可以结痂了。如果是白天治疗，可以多撒点粉，用无菌纱布包扎，防止结痂把纱布粘在一起。

3、

生姜偏方，将生姜切成片，然后敷在冻伤的部位，每天敷1~3次，这样可以连续使用一周。这种方法可以防止冻伤的复发。或者，把生姜切成粉末，用姜汁熬成糊状，放凉，再涂在冻疮上。所以，一天涂两次，只要连续用三天就能看到效果。

1.加强锻炼，促进血液循环，提高身体对寒冷的适应能力。2.保暖保湿最重要，一定要保持血液循环。只要血液循环通畅，得冻疮的概率很低。