如果你有PCOS，你会经常感到腰酸背痛，乏力，月经周期不规律，月经不调，月经期多，经常不干净，还会引起小腹痛和腹胀。如果你的PCOS没有治愈，你有一个试管婴儿。一般来说，你的受孕率很低，因为这个时候你的卵子处理很差，身体抵抗力也很差，所以很容易引起病毒。

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平时一定要注意自己的月经周期。如果你的月经周期连续几个月出现异常，要及时去医院治疗。目前如果治疗多囊病，可以通过腹腔镜进行治疗。总的来说效果很好，可以配合治疗。

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平时要注意清淡的食物。不要吃一些辛辣生冷的食物。尽量少吃海鲜等生冷食物。不要吃一些辣椒、大蒜、洋葱等辛辣食物，也不要喝咖啡、碳酸饮料。这些话对你的健康有害。

3、

抽烟喝酒熬夜都不好。你必须有足够的睡眠时间。你应该养成良好的生活和休息习惯。还要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣。换下来的内衣一定要分开洗，不要和别人的混在一起洗，以免细菌交叉感染。

多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如草莓、苹果、香蕉、梨、橙子、柚子、木瓜、猕猴桃、青菜、蘑菇、木耳等，都是很好的。一定要定期去妇科医院检查治疗。