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曲姗
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知识库 胸部二次发育
胸部二次发育
发布时间:2023-02-03
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胸部是女性的第二性征,受体内雌激素和孕激素的影响。一般来说,从12岁左右开始发育,青春期会有一个高峰。20~25岁左右会出现第二个发育高峰,之后乳腺停止发育,出现退行性变,腺体蓬松下垂等。

促进乳房发育的方法有:一方面可以注意调整饮食结构,多吃豆制品、乳制品、蜂蜜制品等。这些含有较多的雌激素,会刺激乳腺的发育。不吃辛辣刺激性食物,减少对乳腺的刺激。

一方面可以做乳房按摩。刺激乳腺穴位可以促进乳腺循环,促进乳腺发育,降低乳腺疾病的发病率。


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