在日常生活中，糖尿病患者最好多吃高纤维化的食物。其实高纤维化的食物可以有效促进肠道蠕动，有很好的降血糖、降血压的效果。日常生活中，患者最好选择一些南瓜。其实南瓜有一定的药用价值。可以选择吃一些南瓜粥，可以促进人体脂质代谢，有很好的降血糖作用。通常情况下，最好是晚上服用。

患者在日常生活中也可以选择性的吃一些菊花粥。他们一般选择将菊花晒干研磨成细粉，再加入米粥中进行最后的调和，主要是为了改善患者的视物模糊、眼睛干涩等症状。其实菊花有很好的清肝明目作用，一般对三高症状的人都有好处。

患者在日常生活中也可以选择多吃枸杞粥。其实，枸杞粥有很好的滋补肝肾的作用，可以有效缓解患者的适应不良症状。一般加入枸杞和粳米煮粥。大部分人服用后，眼睛肿胀症状明显改善。

以上详细介绍了糖尿病的一些食疗方法，希望对朋友们有所帮助。糖尿病患者在日常生活中一定要均衡饮食，严格控制蛋白质脂肪的摄入，在日常生活中做一些运动，主要是促进碳水化合物的代谢。当然也可以控制病人的体重。

平时生活中可以多吃绿色蔬菜，主要是补充人体的维生素和矿物质，但患者要避免一些胆固醇和脂肪饱和脂肪酸高的食物，一般会加重病情。患者最好少吃油，因为动物油属于饱和脂肪酸，一般会加重病情。平时最好选择吃点植物油。