随着生活水平的提高和生活节奏的加快，人们每天忙于工作而忽视了自身的健康，比如白癜风。其实白癜风的早期症状非常明显，就是身体上会出现大小不一的白斑，表面光滑无皮疹等。然而，由于某些原因，有些人并不重视它。结果他们的病情变得更糟，给他们的身体和心理都带来了巨大的创伤。白癜风是一种经常由皮肤黑色素细胞消失引起的疾病。

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白癜风早期症状明显，即手腕、背部、面部、腰部、腹部等处会出现散在的白斑。表面光滑，没有痛感，有时会痒。所以，如果患者发现这些症状，一定要提高警惕，及时治疗。

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白癜风的诱因有很多，饮食、生活环境、衣着、遗传、精神等因素，但具体病因不明。所以大家在日常生活中要做好预防工作，养成良好的饮食生活习惯，远离白癜风。

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不愉快的情绪、急躁、紧张、愤怒等。都可以诱发白癜风的发病。所以要学会调整自己的生活和心态。当面对压力和问题时，我们应该及时解决。和朋友聊天，打球，对这种病的治疗非常有益。

柠檬、酸苹果、西红柿、橙子等富含维生素C的食物白癜风患者要少吃，因为维生素C会阻断黑色素的形成，菠菜也要少吃，其中的草酸会使患处发痒。