樊茂蓉
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小儿肥胖治疗前的注意事项
发布时间：2023-02-03
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预防:肥胖儿童不仅生活不正常，而且心肺功能不全，成年后容易出现高血压、冠心病、糖尿病等并发症。因此，预防肥胖应该从小就注意。母亲应避免怀孕后期体重过度增加，以防止出生体重超标的巨大新生儿的出生。产后应坚持母乳喂养，4-5月前不要喂半固体或固体淀粉类食物。婴幼儿应定期到儿童保健门诊进行生长发育监测，以便早期发现超重和肥胖，及时纠正。从小养成良好的饮食习惯，进行均衡饮食，限制超重儿童的食物摄入量，使其体重接近标准范围。儿童期容易肥胖，尤其是青春期。如果家庭成员有肥胖史，体重增加过多，宜尽早加强饮食指导。饮食要遵循少糖少油，保证蛋白质，多吃水果蔬菜的原则，尤其是少吃甜食饲料和甜点。同时要增加运动量，多承担家务，坚持一到两项运动，持之以恒才能有效果。并且应该定期监测体重以防止肥胖。肥胖的家长应该参与食疗，和孩子一起吃饭，这样可以起到积极的作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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