一般脑梗死患者经过治疗后会进入恢复期。而已经形成的脑梗死是没有办法恢复的，所以只能修复一部分脑梗死导致的神经功能障碍。所以在患者经过治疗进入这个恢复期之后，就要进行一些康复治疗，做一些能够帮助他恢复的运动。那么对于脑梗塞患者来说，应该如何锻炼呢？今天就来看看吧！

脑梗怎么锻炼？

作为一个脑梗塞患者，运动的时候。可以做一些这样的练习。可以做坐姿平衡训练。就是用东西撑住后背让病人坐着，然后把腿放在床沿上，或者在床边或床头放一个栏杆，把手或系一根绳子等。，可以帮助脑梗塞患者坐起。坐姿平衡训练可以帮助患者增强躯干肌肉的肌力，恢复坐姿平衡等。

还有站立平衡的训练。这样的训练需要有人的帮助，也就是在一个特殊的双刀里拿着或者训练，也可以用拐杖辅助。站立时，双脚必须分开3cm左右。首先用你正常的腿支撑住他们，然后慢慢用你受伤的腿支撑。双腿交替站立，直到能站稳为止，然后就可以慢慢拿东西了。

然后做走路的训练。一开始让别人抱着你，自己慢慢走。有些人会像某些偏瘫患者一样转圈走路。走路训练时一定要用结实的拐杖，这样不容易摔倒。如果是大病，可以用拐杖，比较稳。还有上下楼梯的训练，轮椅训练。也就是恢复身体协调能力的训练，让患者慢慢能自理。