我们知道市面上有很多美白、祛斑、祛痘的产品，而且很多产品还在不断推出。作为消费者，我们无暇顾及，也不知道如何选择。所以，我们脸上有痘痘。我们做什么呢让我们来看看:

1、

很多人以为只要过了青春期就不会长痘痘了。其实这是一个误区。许多成年人也患有痤疮，这是由于内分泌失调的现象。痤疮的特点是少、快、好治疗。用茶树精油收缩就好了。但是成人痘痘的特点是多且慢，尤其是痘痘的类型。内分泌失调是物理因素，直接诱因是痤疮杆菌。

2、

很多朋友都有痘痘，喜欢在早期的脸上涂牙膏作为祛痘的方法。其实这是不可取的。牙膏中含有氟化物，可以抑制口腔细菌。因为牙膏颗粒小，可以当摩擦膏用，所以可以用来祛痘。但是对于皮肤来说，如果要搓的话还是用毛巾比较好。

3、

有朋友认为脸上长痘痘主要是因为脸部清洁卫生不好，所以每天洗脸时间很长。在深圳，他们一天洗4、5次，但是过度清洗会加重痘痘的形成。痘痘是由激素决定的，激素决定皮脂分泌，在油脂充足的情况下痘痘细菌会生长，所以产生了痘痘。过度清洁只会破坏皮肤的天然保护屏障，甚至导致发炎和长痘。控油才是从根源上解决痘痘危机的办法。

朋友们也需要注意长痘，因为吃了太多甜食。这种说法太片面了。