李红冬
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绿茶降血脂效果好吗
发布时间：2023-02-03
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喜欢喝茶的人通常旨在调节新陈代谢和油脂水平。因此，我们可能会采取的一种方法是，如果我们吃了油腻的东西，就喝一杯绿茶，以摆脱油和油腻。由于绿茶的成分很多，所以也有一些有益的成分，最常见的可能是对血脂有帮助的，就是含有一定的咖啡因。喝茶后，如果大量喝茶，会心慌，心跳。往往是由于摄入了大量的咖啡因，导致交感神经兴奋性增强，会表现出一些所谓的醉茶现象，如心慌、手抖、出汗等。当然，适量饮茶，由于咖啡因的适量摄入和交感神经兴奋性的适度增加，会使新陈代谢增加，所以有时对调节血脂有一定的辅助作用。但需要强调的是，高血脂患者不仅要喝绿茶解决问题，还要改善生活方式，必要时合理服用降脂药物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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