胆囊息肉3mm不大。

如果患者胆囊息肉3mm，患者不要有过大的心理压力，要积极乐观的面对病情。3mm胆囊息肉患者需要定期随访，一般建议患者每三个月随访一次。每次复查时都要对患者进行胆囊超声检查，动态监测病情变化即可。

需要强调的是，如果患者的胆囊息肉生长迅速，大于1cm时，患者需要积极手术治疗。因为胆囊息肉大于1cm就有癌变的可能，及时手术治疗对患者来说是一个很好的选择。为患者推荐微创手术治疗，即腹腔镜胆囊切除术。

一般来说，只要患者的治疗时间及时，诊疗规范，患者的恢复是好的。