拔罐和艾灸可以一起做吗？拔罐和艾灸可以一起做。如果拔罐艾灸使用正确，一起做可以互相促进。但需要注意的是，拔罐和艾灸不能在同一个地方进行。

拔罐和艾灸的优点拔罐主要作用于皮肤表层，通过经络间接调节五脏六腑的平衡，因此有很大的局限性，而艾灸利用的是艾草的纯阳。艾灸能打通经络，渗透五脏六腑，直接温补人体，调节阴阳平衡。拔罐后打开毛孔，进行艾灸，可以使药力更好地渗透皮肤，沿经络传导，作用于患处，养生，防病效果更明显。

拔罐拔罐的保健原理拔罐主要是利用各种拔罐器，利用燃烧等方法产生的热量，将拔罐中的空气排出造成负压，使其在经络、穴位、患处或某些部位被吸收，使被拔罐部位的皮肤出现充血、淤血或起泡，从而达到治疗疾病的目的。

艾灸的保健原理

艾灸是将艾草或其他药物放在体表穴位上，进行灼烧和熨烫。借助艾灸火的微热及药物的作用，温补气血，扶正祛邪，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，加强局部血液循环和淋巴循环，增强皮肤组织的代谢能力，从而达到治疗疾病和预防保健的目的。

先艾灸还是拔罐

一般来说，先拔罐，后艾灸。拔罐是刺激经络穴位或患处，使患处周围的风、寒、湿等邪气聚集，使皮肤毛孔张开，再用艾灸温热身体，从而更好地排出体内的邪气。如果是人上火了，也可以艾灸拔罐灭火。