手脱皮是很正常的表现，一般会根据季节变化。因为春末夏初天气湿热，脱皮现象会集中在这两个时间段。一般来说，手蜕皮除了轻微的瘙痒，不会影响身体其他部位。目前对脱皮的真正原因还没有非常准确的判断，一般有人可以自愈。有些人还会因为经常接触一些化学成分超标的化学物质或者经常做家务的人而容易脱手。如果是这种情况，触摸这些物品时尽量戴上手套。

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季节性手部脱皮无需治疗即可自愈。如果当时手癣导致的脱皮很可能是感染了，那么即使感觉痒也不要用手去挠，因为这样很可能会导致里面手掌上的水泡破裂，引起一系列的感染。这种情况需要去医院检查后用抗真菌霜预防。无论哪种情况导致手痒，都尽量不要用手触摸患处，以免感染。

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手部脱皮患者除了平时需要用药外，还应注意多吃富含维生素的水果和蔬菜，尤其是生吃水果。生吃的水果一般都是新鲜水果，营养流失少，富含维生素，对身体调节有非常重要的作用。通常情况下，患者应多吃富含维生素A或B2的蔬菜和水果，这两种食物对手部脱皮都有一定的辅助治疗作用。

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手蜕皮也是需要多多呵护的。首先，勤洗手，保持手的清洁，尽量用温水洗。洗完手后，用毛巾擦干水，防止风吹在手上，使手变得粗糙。其次，维生素A或B2对脱皮有一点影响。最后，尽量避免手部干燥，适当洗手后涂抹护手霜。护手霜可以保持水分，从而减少脱皮。

手脱皮是瘙痒的一种，很多患者会因为瘙痒而不耐烦。建议患者不要总是用手去挠患处，以免感染，加重病情。最好尽早找到脱皮的原因，及时治疗。