每次吃不干净或者过期腐烂的食物，我们的胃都会抗议，所以会出现呕吐腹泻等症状。严重的话还会对我们的生活造成伤害。因此，食物中毒发生后，我们必须采取相应的措施，以避免悲剧的发生。接下来，我们来了解一下食物中毒。

食物中毒是患者食用食物后，自身携带的细菌、病毒对我们身体的反应。不同的食物中毒产生的症状是不一样的，一定要掌握一些食物中毒的知识，避免食物中毒后呕吐。我们不知道该怎么办。接下来，我们来掌握一些食物中毒后的止呕方法。

恶心，对于轻度食物中毒的患者，催促是非常必要的，因为崔总以后会直接把食物病菌排出体外，会大大减少食物中毒的现象，从而避免呕吐。

腹泻，如果出现呕吐，可以服用泻药，促使人体的中毒食物排出体外。但服用泻药时，一定要服从自己的身体状况，不要过量，以免引发其他疾病。

喝水。发生食物中毒呕吐时，可以多喝开水，稀释体内的有毒食物。喝水还可以加快你体内的新陈代谢，让毒素随尿液排出。因为呕吐会造成身体缺水，多喝水可以在很大程度上为身体提供一定的水分和营养。

这就是食物中毒和呕吐问题的答案。食物中毒对我们的身体危害很大。因为有些人饮食习惯不好，不知道食物中毒的相关知识，所以会出现食物中毒呕吐的情况。呕吐对我们来说也是很大的，一定要掌握以上方法来制止。