预防血栓形成:

首先，我们应该改变我们的饮食习惯。比如低盐低脂饮食，就是不能吃太咸的食物，也不能吃太油腻的食物，以免血液处于高粘状态。血液处于高粘状态，容易形成血栓。

其次，如果有高血压等危险因素，可适当使用抗血小板聚集药物，预防血栓形成。

再者，要戒烟限酒，增加运动量，也可以防止血栓的形成。

最后，还要注意血小板的情况。