良性前列腺增生的临床症状很多。很多人不知道轻度前列腺增生的症状，但是良性前列腺增生的危害是很大的。在生活中，轻度前列腺增生患者通过适当的护理是可以治愈的。怎样才能预防前列腺增生？

1.不要小便。

一旦膀胱满了，你就应该排尿。憋尿对膀胱和前列腺有害。乘坐长途汽车前，应先排空尿液再乘车。如果途中尿急，要和司机打个招呼，下车小便。不要使劲憋，防止前列腺增生。

2.性生活的节制

预防前列腺增生需要年轻人的关注。关键是性生活要适度，不能放纵或禁欲。频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，甚至引起前列腺增生。因此，在性欲旺盛的青年时期尤其要注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给前列腺充分恢复和修复的时间。当然，过度禁欲会引起腹胀不适，对前列腺也是不好的。

早期正确的护理有利于前列腺增生患者。人们在生活中不能忽视前列腺增生的影响。同时要重视前列腺增生的症状，尽早发现前列腺增生的症状，积极治疗前列腺增生，让前列腺增生的痛苦早日远离我们的生活。