女性在经期最容易受到伤害。如果他们在月经期间没有适当地调节自己的身体，那么月经就会紊乱。月经期间血有时候会多一些，有时候会少一些，下次月经的时间也会发生变化。经期不能做什么？

1、

月经期间，最好不要去ktv大声唱歌。这时候如果盆腔内有足够的话，大声唱歌就会引起水肿。如果唱法不对，也会引起喉咙不适。严重时还会造成短时失声。

2、

经期最好不要大量饮酒。如果因为喝酒而导致酒精中毒，就会引发肝病。经期喝酒会让你醉得更快，体内激素会有很大波动。

3、

月经期间，血小板会减少，血液凝固的速度比平时低很多。如果这个时候选择拔牙，也是错误的选项，拔牙也会导致出血。如果伤口大，也会造成出血的后果。

女性经期最好不要吃冷饮和辛辣食物，最好以清淡食物为主，经期过后再做其他活动。