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商建伟
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知识库 练瑜伽可以纠正腿型吗
练瑜伽可以纠正腿型吗
发布时间:2023-02-06
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瑜伽可以改善肥胖导致的腿不好看,但不能矫正腿型。

如果因为肥胖而改变腿型,做瑜伽可以促进腿部脂肪燃烧,有效改善腿部外观。但腿型因生长发育而变化,瑜伽无法矫正腿型。

另外,人体成年后,骨骼的生长发育已经定型,不会因外界因素而改变。如果想改变,可以通过手术矫正腿部。


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