阳痿的发生让所有男性都感到恐惧，但直到现在，还没有具体的病因。但有一点是肯定的，饮食不合理必然导致阳痿。饮食很重要，一日三餐缺一不可，一定要有合理健康的饮食，可以预防或辅助治疗很多疾病。否则会引发很多疾病，阳痿只是其中之一。所以，吃什么可以缓解阳痿。

1.蜂蜜:大家都知道蜂蜜的味道，很好。蜂蜜很甜，给人一种甜甜的感觉。天然蜂蜜富含植物雄性生殖细胞，其中含有一种类似人体垂体激素的内分泌激素，起到激活性腺生物活性的作用。女性会用蜂蜜来增加性吸引力，它也起到恢复男性性爱后精力的作用。对于疲劳导致性功能障碍的患者，可以试试。

2.鸡蛋:性生活后，活力受到创伤，而鸡蛋可以增强活力，消除性交，是活力恢复的最佳还原剂。

3.羊肝:羊肝是一种核酸食品。如果体内有足够的核酸，可以有效增加身体的各种机能，还可以起到提高性功能、延缓衰老的作用。

4.泥鳅:泥鳅富含蛋白质、维生素B1、维生素A、烟酸、钙等。性平味甘，有补中、补肾、生精的作用，可调节性功能，而蛋白质的成分可促进精子形成。

吃是每个人对食物的渴望，但有些喜欢的食物本身不利于健康，同时会加重病情的发展，延长治疗过程。所以，不管喜欢的食物有多少，只要是不利于健康的，就一定要克制对食物的欲望，这样才能让自己远离疾病。以上内容，我们详细介绍了吃什么缓解阳痿，希望对你有帮助。