最新研究表明，在已婚夫妇中，不孕不育的平均概率为10%-15%，而且每年都在增加。随着现代科学技术的不断进步，我们生活中的环境污染越来越严重，人们的生活压力也越来越大，随之而来的是男性不育患者越来越多。许多研究表明，男性DNA受损的精子会导致受精失败、胚胎发育畸形、出生缺陷等疾病。

国内外专家研究表明，在大多数男性不育患者中，其精子DNA片段会明显增多。精子DNA片段化的检测是为了检查精子的质量，精子DNA片段化的程度一般被认为是评价男性精液质量和预测男性生育能力的新指标。其中，检测项目包括精子的数量、密度和活力。因此，检测精子DNA的完整性对评价不育患者的精子质量具有重要价值。

根据精子DNA完整性检测结果，一般认为低于15%为正常，15%-30%为一般，超过30%则完整性差。一旦通过检查发现男性精子的DNA损伤，就会导致男性不育，降低自然受孕率，降低试管婴儿和人工授精的成功率，还会增加流产的发生率。这有很多原因，首先是疾病。患有精索静脉曲张、睾丸炎、附睾炎、高烧和生殖器肿瘤的男性会导致精子的DNA损伤。其次，一些激素和放化疗药物也会引起精子的DNA损伤。然后，还有一些不良的生活习惯，比如抽烟喝酒，熬夜，吸毒，过度疲劳等等。最后是生活环境的污染，比如农药、重金属、高温、油漆、辐射、手机和电脑等电子产品。

如果发现自己的精子DNA受损，首先要去医院做一个全面的检查，确定是什么原因造成的。首先要及时纠正那些不良的生活习惯，然后通过补充维生素，配合相关药物来降低自己的精子DNA片段指数。最后要调整饮食，多吃枸杞、红枣、瘦肉、动物肝脏。