吴春波
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脂肪肝吃什么食物比较好
发布时间：2023-02-03
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脂肪肝可以吃低盐低脂食物，多吃水果蔬菜，尽量少吃油炸食物。
脂肪肝是长期营养过剩和肥胖造成的。所以脂肪肝患者平时需要注意饮食，每天尽量少吃高脂肪的食物。而且要限制量，尽量不要吃太多，吃七分饱。
平时可以适量吃牛奶、鸡蛋、瘦肉。也要戒烟戒酒，适当运动。如果身体质量指数能控制在合理的范围内，脂肪肝就能明显减少。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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